L’acufene è la percezione di un suono in assenza di uno stimolo acustico. Le cause sono molteplici e non sempre chiare. Oggi le ricerche confermano il ruolo di alcuni fattori psicologici nello sviluppo e nella gestione degli acufeni. La psicoterapia cognitivo-comportamentale può migliorare la qualità della vita di chi ha a che fare con questo problema.

Gli interventi di tipo cognitivo-comportamentale sono tra le strategie psicoterapeutiche di prima linea.

Un tipico percorso di terapia per il trattamento dell’acufene può durare dalle 6 alle 10 settimane con incontri a cadenza settimanale. All’interno del trattamento vengono effettuati una serie di interventi:

  • Supporto psicologico.
  • Tecniche di rilassamento come l’ipnosi terapia e neurobiofeedback.
  • Psicoterapia cognitiva con l’obbiettivo di ridurre ansia ed angoscia.